[스크랩] 백스윙을 할 때는 배 근육을 이용해 클럽을 올린다

백스윙을 할 때는 배 근육을 이용해 클럽을 올린다
평소에 배 근육 단련을 위한 운동을 하라.

 

CHECK POINT

피니시는 볼이 떨어질 때까지 자세를 유지한다. 최소한 5초간 유지해야 한다. 릴렉스한 스윙을 하지 않으면 이런 자세를 취할 수 없다.

가끔 프로골프 선수들도 어드레스할 때 오른쪽 어깨가 밑으로 처지는 버릇이 있다. 이것은 때로 미스샷의 원인이 된다. 그것을 고치기 위해서는 시선이 높아지지 않도록 가능한 한 지면과 평행을 유지해야 한다. 연속사진에서 백스윙은 배 근육, 그 중에서도 배꼽 위쪽이 아니고 밑부분을 이용해 회전하도록 의식한다. 여기에서 알아두어야 할 점은 배 근육을 단련해야 이런 동작이 가능하다는 것이다. 그만큼 트레이닝이 중요하다. 그는 다운스윙 순간에 왼발을 앞으로 내밀어주는 동작도 매우 뛰어난 편이다.

KPGA 투어 프로
배상문
계약 : 캘러웨이골프
성적 : 2007년 상금랭킹 4위

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출처 : 쉬어가는 집

글쓴이 : 인제 원글보기

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