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■.송화고 버섯,홍천사계농장 ●.품명:송화고 버섯●.생산자:홍천사계농장(김근태)●.생산지:강원도 홍천군 남면 용머리길 103.●.전화(주문)번호:010-8437-6451 건강한 먹거리 홍천의 자연을 담다. ▶.보관방법:씻지말고 키친타월 또는 깨끗한 종이에 싸서 밀폐용기에 담아 냉장 보관하시면 시선도를 오래 유지 할 수가 있습니다. 이곳 송화버섯을 만나고 부터,자주 먹게 되었다가 요즘은 항시 먹고 있다고 해도 과언이 아닙니다.효능,효과는 누구나 아실것으로 보여집니다.저는 항암효과와 혈압을 개선시켜 주는 것 만으로도 만족을 하고 있답니다. ▲.▼. 드디어 송화고 버섯이 도착했습니다. ♥.직접요리까지 해서 올려주신 분도 있습니다. 정성에 감사를 드립니다. ●.1kg:1박스 포장 택배 배송합니다. ▶.이곳 주안장과 협.. 더보기
■.나의 일상을 걷다. 2025.07.01일 수요일 7월의 초하루를 맞이하여 아침일찍 일어나야 했다.04시30분에 일어나 알람을 재운다.05시00 문을 나선다.그런데 큰도로에 들어서자 마자 도로가 정시 출근길 같이 막힌다.설마 이 시간에 오늘따라 일찍들 움직이는 건가 싶은 생각을 하며 서행을 한다.도서관앞에 도착하니 2차선에 이 새벽부터 일을 낸 차량이 있었다.승용차가 쏘렌토 뒤를 아주 강하게 추돌했다.그러고도 잘 잘못을 따지려는지 움직이질 않고 있다.그래 나는 간다.안전운행 잊지 말자. 이렿게 칠월의 초하루 아침을 열어간다.남양주시 별냄면 청학동에 도착하여 오늘 함께 동행할 0사장님를 태우고 다시 하남 양양간 고속도로에 올라 탓다.홍천휴게소에서 잠시 정차하고 커피한잔을 나누며 간단하게 단밭빵을 달달하게 먹으며 칠월의 시작도 .. 더보기
■.배수판(바닥용,벽체용 & 벽체용 칼라강판) 시공 이야기. ●.자재,시공:소원기업 / 010-3751-9842■.용도:바닥용,벽체용. 2025년 상반기도 벌써 마무리를 해야 할 시간이 되었습니다.그래도 상반기는 쉴틈이 없이 각 현장의 지하공간에 색채를 더 하며 행복한 시간을 보내고 있습니다.특히 시공에 만족을 느끼는 고객님들의 환환미소와 감사의 말씀에 2025년 상반기에는 마음이 흡족 했습니다. .▲.▼.공공 공동주택 지하PT실 및 지하주차장 바닥배수판 시공 완료후 전경입니다. 00공동주택 지하주차장 벽체에 색채를 더하다. 이곳 현장은 준공 2개월을 남기고 시공사 교체로 지하주차장 22,000m2에 바닥도색을 하는 바람에 유증기가 심하여 나의 시공팀들이 눈코,머리를 싸매고 일을 할 수밖에 없었다.그래도 무사히 작업을 완료 할 수가 있어서 감.. 더보기
■.명일동 263-2 소규모 아파트를 찾아서. ■.공사명:현대하이츠빌라 가로정비사업조합■.설계자:미형설계(주) 건축사사무소●.감리자:(주)삼지E&C 건축사사무소■.시공사:시앤디건설(주) :시공문의:02-485-8104.●.대지위치:서울시 강동구 명일동 263-2번지■.공사예정기간:2024년 02월 28 ~ 2025년 05월 31일간▶.현장 준공필. / 층수/동수:지하1층 지상7층(24평 기준임)기존 조합원입주 주택외 잔여 6여세대 분양중인 것으로 나타남. ▶.오늘은 실속있게 지어진 소규모아파트 현장을 찾아서000현장소장의 안내를 받아서 외부및 상부층 내부를 함께 둘러보겠습니다. .▲.▼ 외부 전경입니다. ▲.외벽 마감은 석재마감으로 되어 있었습니다. ▲.현관에서 바라본 내부와 내부에서 바라다 본 출입구입니다. ▲.거실 아트월 전경입니.. 더보기
■.여행,몸과 마음을 쉬어 보다.(3) 2025.06.23일,월요일 아침이 밝았습니다.내 시계엔 오전 08시00에 알람이 올리게 되어 있습니다.하지만 나는 이미 내 시계의 05시30분에 눈을 떳다.현재 태국 시간으로는 03시30분 인 것입니다.물한모금 마시고 다시 침대에 누워 봅니다.나도 이제 태국 치앙마이의 시차에 적응이 되어야 하지 안겠나 싶습니다.오늘은 아침 06시30분에 레스토랑을 찾았다.우선 과일종류을 접시에 담고,한접시 비우고 밥종류 보다는 빵종류로아침의 시간을 만끽해 봅니다. 오늘은 숙소에서 좀더 가까운 20분 거리에 있는 하이랜드cc로 가고 있다.이곳도 일요일 이라 도로는 한산합니다.여유롭게 달립니다.과속하며 달리는 차량들이 없습니다.한마디로 마음이 여유롭다는 것이겠죠. 밸리코스 1번홀에서 티샷 준비를 하고 있다. .. 더보기
■.여행,몸과 마음을 쉬어 보다.(2) 2025년 06월 22일 일요일 태국 치앙마이의 생활 2일째을 시작해 봅니다. 오늘은 어제보다는 좀 여유롭게 호텔레스토랑에 내려와 어제 먹어보지 못한 음식을 접시에 담아본다.그리고 마지막으로 커피 한잔도 준비해 본다.이 커피 정말 제대로 된 커피맛이구나,너무 쓴맛있죠. 조식을 먹고 호텔앞에서 주변을 살펴본다.꽃과 새들도 아침을 맞이하고 있다. 메조cc골프장으로 이동을 하면서~~~ 오늘은 메조cc골프장에서 나의 체육활동을 해 봅니다. 체육시간을 맞치고 골프장 레스토랑에서 파인애플 밥을 간단하게 먹는다는게 너무 맛있게 시간가는 줄 모르고,미각을 감동시키고 있습니다. 청과 재래시장에서 열대과일의 왕이라 부르는 두리안을 시식을 하며~~~~ 좌판에 깔.. 더보기
■.여행,몸과 마음을 쉬어 보다.(1) 2025년 6월 20일 장마가 시작 된 지역도 있다.나는 장마던,가뭄이던 상관하지 않는다.내가 조절 할 수가 없기 때문에 그저 준비를 할 뿐이다.그렇다고 오지도 않은 장마를 기다리고 있을 수는 없다.아주 오랜만에 공항에서 연착된 비행기 안에서 언제 떠날지 모르는 시간을 기다리고 있다.연착된 비행기안에서 기다림은 처음인지라 함께 떠날 사람들과 각자의 표정들을 바라보고 있다.기상악화로 지연이라고 기내방송이 나왔지만 일부 비행기들은 날아오르고 있었다.아마도 계류장에서 좀더 큰 비행기들은 이륙을 하고 있는 듯 했다.나는 오늘 태국 치앙마이로 향하는 비행기에 타고 있다.얼마 지나지 않아 우리 진이도 힘차게 내 추억의 시간속을 날아오를 것이다. 금요일 오후 인천공항은 그리 혼잡하지는 않았다. 인천공항의 건축물.. 더보기
■.대한민국 패션디자인경진대회(1990~1991) 책장을 정리하다가 지난 추억의 시간을 넘겨 보았다.내가 패션디자인을 공부할때는 정말 열정이 넘처났었다.패션디자인중 스타일화,재단,봉재,텍스타일에 관심을 갖고 색채에 대한 배합에 중점을 두고,헤어디자인과 패션모델,구두,메이크업에도 신경을 써야 하나의 작품이 완성이 되었다. 지금보면 건설업에서 각 공종별 종합건설업,건축업,토목공사업및 조경,전기,통신,기계설비,소방설비,전문건설 28개 업종이 있듯이 각 부자재 업체들이 힘을 모아야 멋진 패션쇼가 이루어 지던 그때의 열정이 오늘에 이르고 있다.요즘 패션산업은 양복,양장점을 거쳐 디자이너 브랜드을 거쳐서 상업화가 진행되면서 브랜드별 메이커들이 주류를 이루어 오다가 아웃도어(등산복)시장이 한참을 활개를 치다가,골프웨어에 매진을 하다가 2025.06월 현재 모든것에서.. 더보기

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